1 — DE LA PEINTURE INTUITIVE ………...
A — La peinture intuitive
La printure intuitive est une approche créative inspirée de l’art-thérapie, qui invite au lâcher-prise et à une utilisation spontanée de la peinture.Elle permet de développer son intuition à travers l’exploration créative et d’établir progressivement un contact plus profond avec soi-même.Il s’agit d’une création libre, dans laquelle l’intérêt ne réside pas dans le résultat final, mais dans le processus créatif lui-même : peindre pour mieux se comprendre, évoluer en pleine conscience et donner forme à son monde intérieur.
« En apprenant à nous laisser guider par des forces inconscientes, inconnues et invisibles — appartenant au monde de l’inspiration et des idées — nous apprenons à accepter toutes nos dimensions : corporelles, émotionnelles, mentales et spirituelles. Nous ouvrons les portes de notre nature profonde et nous la rapportons dans la réalité sous forme d’une peinture. »— She Art Wild
B — Le principe
Le principe est simple : respirer, lâcher prise, laisser faire.Il s’agit de déposer un instant nos préoccupations et de laisser les couleurs s’exprimer le plus spontanément possible.
Sans réfléchir, sans chercher à représenter quoi que ce soit, nous choisissons les couleurs qui nous attirent et laissons le pinceau — ou parfois les mains — glisser sur la toile de manière intuitive.
C’est se retrouver face à une feuille ou une toile blanche et se laisser guider par ses envies : une couleur, une épaisseur de trait, un geste, une forme, une texture… Créer dans la joie et le plaisir, sans chercher à savoir ce que l’on peint ni où l’on va.L’utilisation de la peinture acrylique permet de travailler par couches successives, grâce à son temps de séchage rapide.
Chaque couche a son importance. Chacune constitue une étape fondamentale dans l’élaboration de la création, même lorsqu’elle sera ensuite recouverte par les couches suivantes.Car rien n’est jamais vraiment perdu : chaque geste, chaque couleur, chaque couche participe à l’histoire de la toile.
C— Le Flow
Le Flow, littéralement « flux » en anglais, désigne un état mental dans lequel une personne est complètement immergée dans ce qu’elle fait, avec un niveau de concentration particulièrement intense.Le temps semble alors disparaître. Le monde extérieur s’efface et toute notre attention se concentre sur ce qui se passe ici et maintenant, au cœur de la toile.C’est souvent à cet instant, lorsque nous entrons dans notre Flow, que la magie de la peinture intuitive peut se manifester.
Nous devenons pleinement présents, connectés à nos sensations et à nos ressentis. Nous pouvons être happés par le besoin d’une certaine texture, d’une couleur, d’un geste ou encore par la répétition d’un mouvement qui nous procure une profonde satisfaction.Et peu importe, finalement, de savoir où tout cela va nous mener.Nous sommes simplement là, dans l’expérience, attentifs à ce qui se passe et libres de suivre ce qui vient.Pour conclure, nous pourrions être tentés de penser que tout cela n’a finalement rien à voir avec l’intuition : que c’est simplement « faire n’importe quoi », mettre de la peinture partout comme le feraient les enfants, que ce n’est pas vraiment de la créativité et encore moins de l’art…Et pourtant…Et si c’était justement là que résidait toute la richesse de l’expérience ?Et si créer sans savoir, sans contrôler et sans chercher à produire quelque chose de « beau » nous permettait d’accéder à une autre forme de connaissance ?Une connaissance plus intuitive, plus sensible, plus intérieure.C’est là que commence le passage de la peinture à la création intuitive.2
2 - …….. À LA CRÉATION INTUITIVE
LES ATELIERS LUN’ART
Au fil des années nos ateliers sont devenus un espace de créativité, de partage, d’exploration et de réflexion, aussi bien pour nous que pour les nombreux participants qui ont pris part à nos ateliers.
Et c’est grâce à eux que nos propositions ont elles aussi évolué.
En effet, au fil de ces expériences, nous avons ressenti le besoin d’élargir les possibilités d’expression.Si la toile reste notre support privilégié, la peinture s’est progressivement enrichie d’autres médiums : tissus, fils, terre, enduit, collage…Parce que la peinture, à elle seule, ne permettait pas toujours de répondre à la diversité des besoins d’expression de chacun et chacune.Nous avons ainsi ouvert davantage l’espace de création afin que chacun puisse trouver le médium, le geste, la matière ou le support qui lui correspond.Aujourd’hui, nous vous accompagnons vers votre propre force créatrice, vers l’expression de votre Être à travers la création.
Nos ateliers s’appuient sur une synergie entre différents espaces d’exploration : la création artistique, des exercices pour stimuler la créativité, le travail corporel et des courtes médiations.L’objectif n’est pas de vous apprendre à « bien peindre ».Il est de vous permettre de retrouver votre capacité à créer, à ressentir, à expérimenter et à vous faire confiance.
Nous souhaitons vous transmettre les clés qui vous permettront de l’apprivoiser, afin qu’il devienne véritablement le vôtre.Que vous puissiez, à votre tour, vous en saisir chez vous, lorsque vous en ressentez l’envie, le besoin ou simplement la curiosité.
Car la créativité — et plus encore la créativité intuitive — est comme un muscle :plus on la pratique, plus elle se renforce.Et peut-être qu’un jour, face à une toile blanche, vous n’aurez plus besoin de savoir quoi faire.Vous aurez simplement envie de commencer. Et vous saurez que vous pouvez faire confiance à ce qui va venir.
Nous fournissons : - tout le matériel (toiles, feuilles, peintures, crayons, matériel divers ……)- les repas et les boissons
Vous apportez : - des vêtements « salissables » ou un tablier- un tapis de sol et une couverture
Tarif : 80€ la journée (40€ d’arrhes vous seront demandés lors de votre inscription) de 8h30 à 18h30300€ le résidentiel de 2 jours (100€ d’arrhes) – du samedi 9h au dimanche 17h